Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

4 porción

Ingrédients

250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
50 g de pepino en trozos
350 g de agua de coco fría
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
cubitos de hielo para servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 11 mg

Protides 1 g

Calories 561 kJ / 134 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PARA VERANEAR 15 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50 Min

Macarrones con queso y kimchi

50 Min

Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas

35 Min

Huevos en cazuela con chícharos y jamón

30 Min

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40 Min

Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6

5 Std. 20 Min

Ensalada de arroz salvaje

35 Std.

Crostini con champiñones y queso fontina

35 Min

Smoothie verde

5 Min

Sopa miso con verduras

30 Min

Costillas de cordero con aderezo de yogurt, menta y frambuesa

1 Std. 30 Min

Arroz glutinoso con mango

8 Std. 45 Min