Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

4.4 19 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

12 bucăți

Ingrédients

dovlecei tăiați bucăți (2,5 cm)
140 g
morcov tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
85 g
măr (orice soi) tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
85 g
ulei de cocos
70 g
zahăr de cocos
170 g
apă
30 g
banană (aprox. 1 banană)
110 g
făină integrală
200 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
nucșoară măcinată
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
scorțișoară măcinată
1 linguriță
praf de copt
1 ¼ linguriță
sare
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 3 g

Calories 761 kJ / 182 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3 g

Glucides 31 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pachețelul pentru școală 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Flan cu rubarbă și vanilie

50min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35min

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25min

Mix de mirodenii pentru turtă dulce

5min

Vinete sotate (200 g)

30min

Chifle la Varoma

2h 10min

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10min

Tartă cu ciuperci

50min

Pui cu chilli dulce și varză

2h

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min