Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

2.6 17 évaluations

Prép. 5min

Total 4h 15min

4 porții

Ingrédients

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 265 mg

Protides 9 g

Calories 920 kJ / 219 kcal

Lipides 6 g

Fibre 67 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 28 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1h 30min

Ghiveci cu tofu

30min

Pâté de ciuperci

1h 25min

Plăcintă Pasqualina

Pas d’évaluation

Supă de primăvară cu legume

35min

Salată de alac și pui

1h 15min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2h 10min

'Burritos' cu legume

20min

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3h 25min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50min

Borș rusesc

50min