Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

3.0 13 évaluation

Prép. 5min

Total 4h 15min

4 porții

Ingrédients

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 265 mg

Protides 9 g

Calories 920 kJ / 219 kcal

Lipides 6 g

Fibre 67 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 28 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată

Pas d’évaluation

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55min

Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri

40min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Cârnați cu linte în sos picant

1h

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Orez brun vegetarian

40min

Curry cu năut

35min

Cheesecake raw de căpșune

7h 45min