Appareils et accessoires
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
Prép. 10min
Total 25min
4 porție
Ingrédients
Somonul cu portocale
-
ghimbir proaspăt decojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 g
-
sos de soia40 g
-
portocală doar coaja rasă fin și zeama½
-
căței de usturoi2
-
file de somon, congelat, cu sau fără piele, decongelat (cca. 600 g)file de somon proaspăt, fără piele fără oase (cca. 600 g)1
-
cimbru proaspăt5 fire
-
portocală cu coajă, tăiată felii subțiri, în formă de semilună½
Cușcuș din broccoli
-
buchețele de broccoli550 g
-
unt nesărat10 g
-
ulei de măsline20 g
-
cățel de usturoi1
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Lipides
24 g
Fibre
4.8 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Somon la cină
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Zinger cu ananas și ghimbir
10min
Ricotta coaptă cu ierburi
Pas d’évaluation
Medalioane de vițel sous-vide
Pas d’évaluation
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Pas d’évaluation
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Bolul cu mango și somon
Pas d’évaluation
Budinci lipicioase cu caramel
1h
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1h
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1h 45min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min