Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
Prép. 15min
Total 1h
4 raciones
Ingrédients
-
1350 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
350 g de pasta corta seca (macarrones, fusilli, etc.)
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
30 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
150 g de calabacín en trozos de 2-3 cm
-
15 g perejil fresco, (solo las hojas)15 g cilantro fresco (solo las hojas)
-
200 g de nata
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
30 g de harina de trigo
-
1 pellizco de pimienta molida
-
300 g de langostinos crudos medianos pelados
-
120 g de espinacas baby frescas
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1383 mg
Protides
31 g
Calories
2806 kJ /
671 kcal
Lipides
29 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
13 g
Glucides
71 g
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