L’Espoir printanier (Métrique)

L’Espoir printanier (Métrique)

4.5 4 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 portions

Ingrédients

395 - 510 g d'eau de source

395 - 510 g de pamplemousse, pelé à vif, en quartiers (voir conseil)
1 pomme verte évidée, en quartiers
60 g de chou kale

60 g d'épinards frais
30 g de concombre pelé et épépiné, coupé en morceaux (5 cm)
2 branches de céleri coupées en morceaux (5 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 26 mg

Protides 3 g

Calories 477 kJ / 114 kcal

Lipides 0 g

Fibre 0 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 28 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Jus dynamisants 9 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20min

Céréales chaudes aux pommes et aux poires

Céréales chaudes aux pommes et aux poires

1h 35min

Coupes de granola enrobées de chocolat

Coupes de granola enrobées de chocolat

1h 5min

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

30min

Limonade

Limonade

5min

Maïs vapeur au chili et à la lime

Maïs vapeur au chili et à la lime

25min

Le Vert éternel (Métrique)

Le Vert éternel (Métrique)

10min

Le Belle bette, bonne mine (Métrique)

Le Belle bette, bonne mine (Métrique)

10min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5min

Salade de poulet, amandes et canneberges

Salade de poulet, amandes et canneberges

15min