![Colazione probiotica multicor Colazione probiotica multicor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4b302899-cc07-469e-826a-52e041c045c3/Derivates/4e39e61f-aa0a-4b93-a14e-8b5f53072a88.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di banana, sbucciata e tagliata a pezzi
- 20 g di miele
- 500 g di yogurt greco bianco (vedere varianti)
- 80 g di chicchi di melograno
- 20 g di semi di chia
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 100 g di kiwi, pelati e a fette
- 100 g di mela, sbucciata e a fette
- 10 g di semi di lino
- Infos nut.
- par 1 vasetto
- Calories
- 973.8 kJ / 232.8 kcal
- Protides
- 11.5 g
- Glucides
- 28.8 g
- Lipides
- 9.8 g
- Graisses saturées
- 4.5 g
- Fibre
- 5.3 g
- Sodium
- 62 mg
Recettes alternatives
Frullato tropicale
10min
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25 Min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10min
Menù: Curry di merluzzo e ceci con riso; ciambella all'arancia (Bimby Friend)
55 min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10min
Succo di carote e clementine
10min
Porridge di avena e mele
25 Min
Smoothie avocado ed ananas
10min
Succo detox alla mela e pera
12 Min
Frullato energizzante
10min
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5min
Porridge con composta di pere
25 Min