Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 50min

6 porții

Ingrédients

Peștele

biban roșu (cca. 3 buc.)
1600 g
roșii cherry jumătăți
300 g
sare
1 ½ linguriță
piper, proaspăt măcinat
2 prize
căței de usturoi
2
frunze de pătrunjel proaspăt
20 g
ulei de măsline
100 g
zeamă de lămâie
40 g

Orezul

ulei de măsline
20 g
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată felii
200 g
orez cu bobul lung
300 g
sare
1 linguriță
apă
580 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1171 mg

Protides 46 g

Calories 2442 kJ / 584 kcal

Lipides 24 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 43 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

TM6: Totul despre moduri 44 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Brioșe cu legume și alune de pădure

40min

Gratin de cartofi dulci

30min

Batoane de cereale și miere

30min

Tocană mexicană de pui

40min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1h 50min

Budinci din mazăre cu sos de brânză

40min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1h 50min

Supă mexicană de pui

40min

Ciuperci umplute cu ciuperci

50min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min