Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.4 26 évaluations

Prép. 30min

Total 40min

4 porții

Ingrédients

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1649 mg

Protides 32 g

Calories 3299 kJ / 788 kcal

Lipides 39 g

Graisses saturées 9 g

Glucides 76 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cine pentru seri de toamnă 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 godz. 30 min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 min

Crumble cu afine și miere

1 godz. 40 min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1 godz. 30 min

Salată cu crevete și legume crocante

40 min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1 godz. 50 min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20 min

Fleică de porc cu ceapă verde

1 godz. 10 min

Lasagna săracă în carbohidrați

1 godz. 30 min

Pui San Fernando

55 min