![Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d9740a23-cc45-46c1-b641-3ebf1ac1daf2/Derivates/08d72f2f-21b2-4137-82ae-ff666f8de835.jpg)
Versions compatibles
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Peixe assado
- 100 g espinafres frescos
- 1000 g filete de peixe (6-8 unid. aprox.)
- 400 g camarão s/ casca
- 1 pimento verde cortado em fatias finas
- 1 pimento vermelho cortado em fatias finas
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 350 g natas
- 200 g queijo feta partido em pedaços
- 1 c. chá de pimenta
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 1000 g água
- 50 g vinagre
Arroz
- 400 g arroz basmati
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 40 g azeite
- 630 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
ou 1 cubo de caldo de galinha
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1087 kJ / 259 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 19 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 377 mg
Recettes alternatives
Salada de camarão com legumes crocantes
40min
Caçarola de batata e salmão
45min
Peru com molho de cogumelos
40min
Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree
30min
Frango com laranja e alecrim em papelote
1h 15 min
Peixe agridoce com arroz
1ч. 5 мин.
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45min
Canelones de salmão
1h
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês
35min
Tiras de peru com molho cremoso
45min