Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

2.8 6 évaluation

Prép. 15min

Total 1h 25min

4 doses

Ingrédients

pernas de frango c/ pele desossadas (2 unid. aprox.)
500 g
molho de soja light
10 g
pimenta branca
¼ c. chá de
ovos
3
água
1560 g
sal
1 ½ c. chá de
gengibre
50 g
alho
10 g
azeite
30 g
arroz lavado
300 g
caldo de galinha
1 cubo de
1 c. chá de caldo de galinha caseiro
folhas de pandanus (ver dica)
2
cebola
50 g
batata cortada em cubos
70 g
tomate cortado em gomos
70 g
cenoura cortada em cubos
120 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1488 mg

Protides 31 g

Calories 2663 kJ / 637 kcal

Lipides 24 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 72 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

1h

Arroz de frango com caril

40min

Menu: Frango de citronela com arroz e sopa de legumes

Pas d’évaluation

Arroz carolino com refogado de alho

40min

Cozer 1100 g de almôndegas

40min

Arroz agulha

35min

Tronco de chocolate recheado - Brocéliande

10h

Menu com creme de legumes, frango com molho de mostarda e vegetais ao vapor

45min

Esparguete Sichuan

50min

Guisado de frango – na massa

3h 5min

Arroz de peru com legumes

1h 30min

Carne guisada desfiada com massa

6h 20min