
Appareils et accessoires
Baked Apple-Oats
Prép. 20min
Total 1h
4 Portionen
Ingrédients
-
Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten15 g
-
Walnusshälften40 g
-
brauner Zucker20 g
-
Leinsamen30 g
-
Haferflocken, zart150 g
-
Backpulver½ TL
-
Zimt2 Prisen
-
Salz1 - 2 Prisen
-
Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
-
Milch (siehe Tipp)250 g
-
Ahornsirup20 g
-
Äpfel in Stücken (1 cm)200 - 250 g
-
Puderzucker zum Bestäuben
Infos nut. par 1 Portion
Calories
384 kcal /
1608 kJ
Protides
11 g
Lipides
18 g
Glucides
48 g
Fibre
7.9 g
Graisses saturées
6 g
Sodium
115 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Äpfel und Birnen
10 Recettes
Allemagne
Allemagne