Appareils et accessoires
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
Prép. 5min
Total 30min
4 porcje
Ingrédients
-
150 - 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
150 - 200 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
1200 g wody
-
10 g oleju
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej, o czasie gotowania 12-15 min200 g kaszy gryczanej, niepalonej o czasie gotowania 12-15 min
-
1 łyżeczka soli
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
449 mg
Protides
8 g
Calories
888 kJ /
212 kcal
Lipides
3 g
Fibre
5.3 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
41 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zupa fasolowa; Makaron w kremowym sosie z boczkiem
40min
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40min
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
30min
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35min
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20min
Gotowanie kaszy gryczanej
25min
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45min
Gotowanie 250 g ryżu parboiled
35min
Gotowanie 200 g ryżu basmati
35min