炒火鸡肉条

炒火鸡肉条

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Prép. 5min

Total 15min

1 完整食谱

Ingrédients

橄榄油
20 克
蒜头
1 瓣
去皮火鸡鸡胸肉或250克去骨火鸡鸡腿肉，切条（每条1.5×3-4厘米），用厨房用纸将表面擦干
250 克
盐 (optionnel)
2 - 3 小撮
黑胡椒粉 (optionnel)
2 - 3 小撮

Niveau

facile

Infos nut. par 1 完整食谱

Sodium 1044.8 mg

Protides 54.2 g

Calories 1986.6 kJ / 473 kcal

Lipides 28.3 g

Fibre 0.7 g

Graisses saturées 5.4 g

Glucides 0.5 g

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Chine

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