Seitan

Seitan

3.7 28 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 45min

500 g

Ingrédients

1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
1670 g wody
6 ząbków czosnku
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
150 g sosu sojowego
1 łyżeczka pasty miso (optionnel)

Niveau

moyen

Infos nut. par 100 g

Sodium 29 mg

Protides 75 g

Calories 1550 kJ / 370 kcal

Lipides 1.9 g

Fibre 0.6 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Wegetariańska zupa gulaszowa z dyni; Kokosowy ryż ze smażonymi bananami

55 Min

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

1 Std. 50 Min

Paneer

4 Std. 5 Min

Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem

50 Min

Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku

2 Std. 50 Min

Sałatka z pęczakiem, krewetkami i ananasem

1 Std. 20 Min

Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym

1 Std. 30 Min

Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur

35 Min

Granola dyniowa bez cukru

2 Std. 25 Min

Wegańskie bezy

2 Std. 45 Min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3 Std. 30 Min

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4 Std. 50 Min