Appareils et accessoires
Tofurnik z mango i limonką
Prép. 25min
Total 3h 40min
8 porcji
Ingrédients
Spód
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych150 g płatków owsianych, górskich
-
30 g ksylitolu30 g cukru
-
40 g oleju kokosowego (patrz wskazówka)
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
Tofurnik
-
2 limonki
-
250 g mleka kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
-
10 g agaru
-
400 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
80 - 100 g ksylitolu80 - 100 g cukru
-
owoce jagodowe, świeże ilość do dekoracji
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
9.3 mg
Protides
10 g
Calories
1430.6 kJ /
341.7 kcal
Lipides
17.8 g
Fibre
2.9 g
Graisses saturées
10.1 g
Glucides
38.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DIETA WEGAŃSKA
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30min
Wegańskie brownie
2h 45min
Burgery z buraka
3h 25min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Pomidorowe brownie
1h
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Veganisu z espresso i migdałami
6h
Wegański ser
6h 40min
Wegański majonez
15min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1h 15min