Appareils et accessoires
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
Prép. 1h
Total 9h 30min
25 sztuk
Ingrédients
-
240 g ciecierzycy, suszonej
-
woda do namoczenia
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
60 g natki pietruszki, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
-
60 g kolendry, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do obtoczenia
-
olej do smażenia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
83.6 mg
Protides
2.7 g
Calories
344.5 kJ /
82.3 kcal
Lipides
4 g
Fibre
1.5 g
Graisses saturées
0.4 g
Glucides
9.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZERO WASTE II
11 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Koreański makaron japchae (TM5)
1 Std. 15 Min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1 Std. 15 Min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30 Min
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
45 Min
Wegańskie brownie
2 Std. 45 Min
Wegetariańska moussaka (musaka, w stacji Thermomix Friend®)
1 Std. 5 Min
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
1 Std. 40 Min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40 Min
Wegańska zupa bananowa z curry
30 Min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40 Min
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1 Std. 35 Min
Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)
25 Min