Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g nasion chia
- 135 g wody
- 230 g orzechów pekan
Kruszonka orzechowa
- 50 g orzechów pekan
- 50 g mąki pszennej
- 50 g margaryny, bez laktozy, miękkiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 50 g cukru pudru
Ciasto bananowe z orzechami
- 70 g margaryny, bez laktozy, miękkiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 125 g cukru muscovado, jasnego
- ¾ łyżeczki soli
- 350 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 60 g syropu z agawy
- 250 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
Polewa czekoladowa
- 400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 200 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- kwiaty, jadalne, do dekoracji (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 kawałek
- Calories
- 2320.3 kJ / 554.6 kcal
- Protides
- 8.8 g
- Glucides
- 52.4 g
- Lipides
- 36.4 g
- Graisses saturées
- 9.8 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodium
- 286.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Polewa czekoladowa
10 Min
Proteinowy sernik z jabłkami
1 Std.
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2h 15min
Chlebek bananowy z nadzieniem orzechowo-czekoladowym
2 Std. 40 Min
Brownie z pistacjami
1h 45min
Amerykański chlebek bananowy
1 Std. 50 Min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2 Std. 30 Min
Millefeuille (ciasto tysiąca płatków) z kremem czekoladowym i orzechami w karmelu
3h 50min
Ciasto muffinowe z truskawkami i migdałową kruszonką
1 Std.
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
6 Std. 25 Min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 Min
Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi
1 Std.