Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g nasion chia
- 135 g wody
- 230 g orzechów pekan
Kruszonka orzechowa
- 50 g orzechów pekan
- 50 g mąki pszennej
- 50 g margaryny, bez laktozy, miękkiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 50 g cukru pudru
Ciasto bananowe z orzechami
- 70 g margaryny, bez laktozy, miękkiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 125 g cukru muscovado, jasnego
- ¾ łyżeczki soli
- 350 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 60 g syropu z agawy
- 250 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
Polewa czekoladowa
- 400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 200 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- kwiaty, jadalne, do dekoracji (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 kawałek
- Calories
- 2320.3 kJ / 554.6 kcal
- Protides
- 8.8 g
- Glucides
- 52.4 g
- Lipides
- 36.4 g
- Graisses saturées
- 9.8 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodium
- 286.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sernik wiedeński z polewą czekoladową
8 godz.
Puszysty sernik z mlekiem w proszku
4小时 50 分钟
Chlebek bananowy z nadzieniem orzechowo-czekoladowym
2 Std. 40 Min
Pikantna marokańska zupa z soczewicą
35 Min
Słodki chlebek do odrywania (monkey bread)
1 Std. 45 Min
Drożdżowa babka pomarańczowa z lukrem
3 godz.
Wegańskie brownie
2h 45min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo
50min
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
6óra 25p
Waniliowe półkule w czekoladzie z sosem karmelowym
6 godz. 45 min
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40min