Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

4.0 4 évaluations

Prép. 30min

Total 1h 30min

8 kusů

Ingrédients

1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
130 gramů jarní cibulky na kousky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
300 gramů fety na kostky (1 cm)
50 gramů piniových oříšků
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
3 stonky čerstvé máty jen lístky
2 vejce
200 gramů řeckého jogurtu
3 cherry rajčata

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 kus

Protides 16 g

Calories 1562 kJ / 373 kcal

Lipides 23 g

Fibre 3.5 g

Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

V Řecku 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Citrónové hummusové noky

Pas d’évaluation

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2h 30min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1h

Palak Paneer

45min

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45min

Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí

50min

Tabouleh s boby

50min

Brusinkovo-rozmarýnové chutney

40min

Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky

1h 30min

Placky s koprem a fetou

1h 20min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45min

Polenta se špenátem a sýrem

1h