Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

4.0 4 évaluations

Prép. 30min

Total 1h 30min

8 kusů

Ingrédients

1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
130 gramů jarní cibulky na kousky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku
300 gramů fety na kostky (1 cm)
50 gramů piniových oříšků
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
3 stonky čerstvé máty jen lístky
2 vejce
200 gramů řeckého jogurtu
3 cherry rajčata

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 kus

Protides 16 g

Calories 1562 kJ / 373 kcal

Lipides 23 g

Fibre 3.5 g

Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

V Řecku 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Croquembouche s pomerančovým krémem a čokoládou

10h

Panellets

11h 20min

Zhnědlá šalotka (350 gramů)

Pas d’évaluation

Čokoládové Digestives

1h 10min

Happy veggie empanadas

1h 10min

Falafel

10h

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

30min

Crème brûlée v portugalském stylu

25min

Španělská bramborová omeleta

40min

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

40min

Korma s mořskými plody

40min