Spanakopita (řecký špenátový koláč)

Spanakopita (řecký špenátový koláč)

4.0 4 évaluations
Prép. 30min
Total 1h 30min
8 kusů

Ingrédients

  • 1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
  • 130 gramů jarní cibulky na kousky
  • 2 stroužky česneku
  • 20 gramů olivového oleje
  • 800 gramů mraženého špenátu, sekaného rozmrazeného a vymačkaného
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 2 špetky mletého muškátového oříšku
  • 300 gramů fety na kostky (1 cm)
  • 50 gramů piniových oříšků
  • ½ svazku čerstvé petržele jen lístky
  • 3 stonky čerstvé máty jen lístky
  • 2 vejce
  • 200 gramů řeckého jogurtu
  • 3 cherry rajčata

Niveau

moyen


Infos nut. par 1 kus

Protides 16 g
Calories 1562 kJ / 373 kcal
Lipides 23 g
Fibre 3.5 g
Glucides 23 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...