Medallones de soja

Medallones de soja

4.2 6 évaluations

Prép. 15min

Total 12h 20min

4 raciones

Ingrédients

Cocción de soja

250 g de habas secas de soja blanca
1000 g de agua

Montaje

1 diente de ajo
3 ramitas perejil fresco hojas y parte del tallo
40 g de cebolleta
20 g de aceite de oliva
50 g de harina de arroz
20 g salsa de soja
25 g zumo de limón
50 g de pan rallado
1 cucharadita de curry en polvo
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de comino en grano

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 411.7 mg

Protides 21.6 g

Calories 1351.4 kJ / 323 kcal

Lipides 15 g

Fibre 7.5 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 35.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 155 52 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Hamburguesa de porotos azuki

1h 30min

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

1h 30min

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1h 5min

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

1h 10min

Pastel de lentejas

1h 55min

Hamburguesas de batata y espinacas

30min

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

1h 15min

Panisses (bastones de garbanzos)

1h 30min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2h 15min

Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada

2h 45min

Hamburguesa vegetariana

1h 15min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1h