Skip to main content Recherche
Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo

Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo
3.5 2 évaluations
Prép. 15min
Total 1h 10min
4 raciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 1 diente de ajo
  • 5 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados de 3-4 cm
  • 20 g de harina
  • 40 g de puerro en rodajas de 3 mm
  • 80 g de zanahoria en rodajas de 3 mm
  • 40 g de judías verdes congeladas en trozos
  • 4 cucharadas salsa de soja
  • 1200 g de agua
  • 200 g de arroz de grano largo
    200 g de arroz jazmín

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 969 mg
Protides 27.9 g
Calories 1894 kJ / 452 kcal
Lipides 15.1 g
Fibre 2 g
Graisses saturées 3.1 g
Glucides 49.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 155 52 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Mini tortitas con beicon

3.3(6)

30min

Pollo guisado con arroz

4.0(33)

1h 25min

Pescado al vapor con arroz negro y brócoli

2.4(18)

55min

Fritada con pollo

3.9(30)

1h 10min

Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli

3.2(29)

30min

Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate

4.7(69)

45min

Conejo asado en piedra de sal rosa con romesco

4.2(5)

1h

Dorada al vapor con patatas

4.1(7)

35min

Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate

4.3(11)

1h

Pasta integral con verduras y pesto de tomate

4.8(31)

1h

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

4.7(18)

30min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

4.5(119)

25min