Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g caju
- 170 g trigo sarraceno
- Água q.b. p/ demolhar
- 120 g bebida de amêndoa
- 5 tâmaras medjool s/ caroço
- 1 c. chá de raspa de limão
- 1 pitada de canela em pó
- 20 g manteiga de caju
- Fruta q.b. p/ servir
- Granola q.b. p/ servir
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1794.8 kJ / 429 kcal
- Protides
- 12.7 g
- Glucides
- 63.8 g
- Lipides
- 17.5 g
- Graisses saturées
- 3.3 g
- Fibre
- 7.6 g
- Sodium
- 26.4 mg
Recettes alternatives
Iogurte vegan de coco
12h 25min
Millet
45min
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15 Std. 30 Min
Manteiga vegan
2h
Creme vegan de caju e limão
35 min
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
35 min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 godz. 50 min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20min