Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa
Prép. 20min
Total 45min
8 doses
Ingrédients
-
queijo parmesão cortado em pedaços30 g
-
couve-flor cortada em pedaços (4-5 cm)300 g
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cebola cortada em pedaços100 g
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dentes de alho2
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azeite30 g
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espinafres100 g
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natas c/ 30% de gordura50 g
-
noz-moscada1 - 2 pitadas de
-
ovos3
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sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
massa p/ piza550 - 600 g
-
aneto só as folhas6 pés de
-
couve roxa cortada em pedaços200 g
-
maçã Granny Smith cortada em pedaços100 g
-
pepino cortado em pedaços100 g
-
vinagre2 c. sopa de
-
açúcar10 g
Infos nut. par 1 dose
Calories
323 kcal /
1352 kJ
Protides
12 g
Lipides
14 g
Glucides
36 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
4 g
Sodium
278 mg
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