Salada de frango carilado e arroz de coco

Salada de frango carilado e arroz de coco

4.0 3 évaluation

Prép. 20min

Total 50min

6 doses

Ingrédients

peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)
300 g
iogurte grego
130 g
óleo de girassol
40 g
água
140 g
curcuma em pó
1 c. sopa de
alperce seco cortado em metades
50 g
caril em pó
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
arroz vaporizado
350 g
leite de coco
400 g
ervilhas cozidas
80 g
amêndoa laminada torrada
40 g
Folhas de endívia q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 463 mg

Protides 19 g

Calories 1736 kJ / 415 kcal

Lipides 11 g

Fibre 4.1 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 56 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Abril 2020 34 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan

Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan

1h

Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora

Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora

40min

Saltear 200 g de beringela

Saltear 200 g de beringela

30min

Arroz jasmine

Arroz jasmine

35min

Arroz basmati

Arroz basmati

35min

Saltear camarão

Saltear camarão

15min

Saltear carne de peru em cubos

Saltear carne de peru em cubos

15min

Salada de arroz com frango e pesto de hortelã

Salada de arroz com frango e pesto de hortelã

8h

Strogonoff

Strogonoff

1h

Semifrio de leite condensado e honeycomb

Semifrio de leite condensado e honeycomb

2h 35min

Enrolado de cogumelos

Enrolado de cogumelos

1h 20min

Carne guisada desfiada com massa

Carne guisada desfiada com massa

6h 20min