Piza com base de lentilhas

Piza com base de lentilhas

4.3 4 évaluation

Prép. 15min

Total 30min

4 fatias

Ingrédients

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
lentilhas vermelhas
300 g
água
250 g
sal
2 - 3 pitadas de
orégãos
2 c. sopa de
paprika fumada
1 c. chá de
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Molho de tomate q.b. p/ cobrir (ver dica)
queijo mozarela ralado
150 - 200 g
cogumelos cortados em fatias finas
3 - 5
curgete cortada em rodelas finas
½
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
10 - 12
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Niveau

facile

Infos nut. par 1 fatia

Sodium 614.2 mg

Protides 33.7 g

Calories 1958 kJ / 468 kcal

Lipides 15 g

Fibre 9.6 g

Graisses saturées 8.2 g

Glucides 52.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Snacks saudáveis e rápidos 5 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Omelete de claras com curgete

Omelete de claras com curgete

30min

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40min

Bolachas de banana

Bolachas de banana

25min

Gelado de iogurte e cacau sem açúcar na forma

Gelado de iogurte e cacau sem açúcar na forma

16h

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

30min

Gratinado de nabo

Gratinado de nabo

1h 10min

Crepes de salmão

Crepes de salmão

1h

Bolachas de queijo vegan

Bolachas de queijo vegan

30min

Couves com ervilhas e azeite de ervas

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40min

Pão de banana e alfarroba

Pão de banana e alfarroba

1h 45min

Quiche de atum e tomilho-limão

Quiche de atum e tomilho-limão

45min

Bolachas de aveia

Bolachas de aveia

20min