Appareils et accessoires
Shoty na odporność
Prép. 10min
Total 15min
10 porcji
Ingrédients
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
3.2 mg
Protides
1.1 g
Calories
293.2 kJ /
70 kcal
Lipides
0.6 g
Fibre
1.9 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
0.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NA ZDROWIE!
12 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Kawa mielona piernikowa
10min
Różowe shoty z imbirem
30min
Syrop z cebuli
12h 10min
Korzenna przyprawa ze skórkami jabłek
1h
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10min
Kubusiowy sok domowy
30min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10min