Appareils et accessoires
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
Prép. 20min
Total 20min
32 sztuki
Ingrédients
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
270 - 300 g tuńczyka, w oleju, odsączonego270 - 300 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego
-
10 - 20 g oliwy z oliwek
-
85 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
40 g czarnych oliwek, bez pestek
-
15 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
1 filet z anchois, w oleju odsączony
-
2 ząbki czosnku
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ogórek duży, pokrojony w 32 plastry (5 mm)
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone w 2 mm plastry, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 sztukę
Sodium
116.9 mg
Protides
2.8 g
Calories
125.3 kJ /
29.9 kcal
Lipides
1.9 g
Fibre
0.1 g
Graisses saturées
0.6 g
Glucides
0.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Carpaccio z buraków z cukinią (TM6, TM7)
15min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45min
Tatar z suszonych pomidorów
15min
Marchewkowo-serowy dip
15min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40min
Roladki z ogórka
30min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
15min
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35min