Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Golden Lassi Smoothie TM6
Prép. 5min
Total 10min
3 porciones
Ingrédients
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dátiles, deshuesados al gusto1 - 2
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de leche de almendras225 g
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de sal fina1 pizca
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de miel de maple al gusto15 - 30 g
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50 g de coco rallado sin azúcarde coco fresco (la pulpa), en trozos115 g
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de cúrcuma, fresca pelada y en trozo (aprox. 5 cm)1 pieza
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de jengibre fresco y pelado (aprox. 2.5 cm)1 pieza
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de canela en polvo¼ cdita
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de cúrcuma en polvo½ cdita
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de pimienta negra molida1 pizca
-
1 cdita de aceite de cocode aceite MCT (ver tip)1 cdita
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de piña congelada170 g
-
mango, congelado225 g
Infos nut. par 1 porción
Calories
293.2 kcal /
1226.7 kJ
Protides
3.1 g
Lipides
15.5 g
Glucides
41.3 g
Fibre
7.2 g
Graisses saturées
13.1 g
Sodium
113.7 mg
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