Golden Lassi Smoothie TM6

Golden Lassi Smoothie TM6

4.5 6 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

3 porciones

Ingrédients

1 - 2 dátiles, deshuesados al gusto
225 g de leche de almendras
1 pizca de sal fina
15 - 30 g de miel de maple al gusto
115 g de coco fresco (la pulpa), en trozos

50 g de coco rallado sin azúcar
1 pieza de cúrcuma, fresca pelada y en trozo (aprox. 5 cm)
1 pieza de jengibre fresco y pelado (aprox. 2.5 cm)
¼ cdita de canela en polvo
½ cdita de cúrcuma en polvo
1 pizca de pimienta negra molida
1 cdita de aceite MCT (ver tip)

1 cdita de aceite de coco
170 g de piña congelada
225 g mango, congelado

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 113.7 mg

Protides 3.1 g

Calories 1226.7 kJ / 293.2 kcal

Lipides 15.5 g

Fibre 7.2 g

Graisses saturées 13.1 g

Glucides 41.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

MATTHEW KENNEY 15 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6h 5min

Bowl de naranja, miel y yogur griego

10min

Batido delicioso

10min

Chocolate Caliente de Matcha TM6

10min

Nieve de frutos rojos

20min

Nieve de guanábana y mango

5h

Limonada rosa

10min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min

Jugo verde pre-work out

5min

Avena con manzana

25min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Avena y frutas

15min