Golden Lassi Smoothie TM6

Golden Lassi Smoothie TM6

4.5 6 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

3 porciones

Ingrédients

1 - 2 dátiles, deshuesados al gusto
225 g de leche de almendras
1 pizca de sal fina
15 - 30 g de miel de maple al gusto
115 g de coco fresco (la pulpa), en trozos

50 g de coco rallado sin azúcar
1 pieza de cúrcuma, fresca pelada y en trozo (aprox. 5 cm)
1 pieza de jengibre fresco y pelado (aprox. 2.5 cm)
¼ cdita de canela en polvo
½ cdita de cúrcuma en polvo
1 pizca de pimienta negra molida
1 cdita de aceite MCT (ver tip)

1 cdita de aceite de coco
170 g de piña congelada
225 g mango, congelado

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 113.7 mg

Protides 3.1 g

Calories 1226.7 kJ / 293.2 kcal

Lipides 15.5 g

Fibre 7.2 g

Graisses saturées 13.1 g

Glucides 41.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

MATTHEW KENNEY 15 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Agua de pepino con limón y chía

25min

Brownies de camote

1h

Avena con manzana

25min

Piñada con hierbabuena

10min

Limonada de sandía y romero

5min

Hot cakes con frutos secos

15min

Agua de limón y sandía

10min

Bowl de smoothie verde

15min

Batido energizante

10min

Sorbete de frutos rojos y yogur

40min

Agua de pepino, limón y menta

5min

Jugo verde pre-work out

5min