Zupa gulaszowa

Zupa gulaszowa

4.4 63 évaluations
Prép. 50min
Total 2h
12 porcji

Ingrédients

  • wołowiny gulaszowej bez kości, ścięgien i błonek
    1000 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    800 g
  • ząbków czosnku
    8
  • kminku, mielonego (patrz wskazówka)
    2 łyżeczki
  • papryki słodkiej, mielonej
    2 łyżki
  • majeranku, suszonego
    4 łyżki
  • soli
    2 łyżeczki
  • skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
    2 - 4 łyżeczki
  • octu balsamicznego (optionnel)
    2 łyżki
  • oleju
    40 g
  • koncentratu pomidorowego
    40 g
  • wody
    1600 g
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    4 łyżeczki
    4 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone
  • pieprzu czarnego, mielonego
    4 szczypty
  • suszonych płatków chili
    2 szczypty
    2 szczypty papryki ostrej, mielonej
  • ziemniaków pokrojonych w 1-1,5 cm kostkę
    800 g

Infos nut. par 1 porcję

Calories 197 kcal / 824 kJ
Protides 14.1 g
Lipides 5.9 g
Glucides 22.9 g
Fibre 3.9 g
Graisses saturées 0.3 g
Sodium 753.9 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...