Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g di melanzane
- 1 spicchio di aglio
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 60 g di salsa tahini
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ cucchiaino di sale
- prezzemolo tritato, a piacere
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 535.2 kJ / 128 kcal
- Protides
- 4.4 g
- Glucides
- 4.8 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 207.5 mg
Recettes alternatives
Misir wat (Stufato di lenticchie)
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Hummus
10 min
Hummus
10 min
Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha
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1 Std. 10 Min
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