Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g kiwi cortado em pedaços
- 200 g aipo cortado em pedaços
- 30 g espinafres baby frescos
- 100 g maçã cortada em pedaços
- 200 g sumo de laranja
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 506.1 kJ / 121 kcal
- Protides
- 2.6 g
- Glucides
- 28.2 g
- Lipides
- 0.8 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 94.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Batido proteico de banana e amendoim
5min
Batido energético
10min
Smoothie "boom" matinal
10min
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Smoothie de legumes verde
5min
Shot de matcha
5min
Ponche de fruta com rum jamaicano
15min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2 godz. 15 min
Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico
5min
Smoothie verde de vitamina C
10min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10min