Appareils et accessoires
Μπάλες "Mighty mouse"
Prép. 30min
Total 1h 15min
20 μερίδες
Ingrédients
-
ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση4
-
καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά100 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)1 κ.σ.
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
βοδινό κιμά500 γρ.
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια6
-
κολοκυθόσπορους20
-
λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
-
ραπανάκι, κόκκινο (optionnel) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά1
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές2 - 3
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
36.4 mg
Protides
6 g
Calories
287.3 kJ /
68.4 kcal
Lipides
4 g
Fibre
0.6 g
Graisses saturées
0.3 g
Glucides
1.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Ταχινόπιτα ταψιού
3h
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6h
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45min
Μανιταροπιτάκια
1h 30min
Ζύμη για πίτσα
1h
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2h 30min
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1h
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Pas d’évaluation
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Pas d’évaluation