Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
- 30 g fresh spinach leaves
- 1 - 2 sprigs fresh flat-leaf parsley
- 1 - 2 sprigs fresh mint, leaves only
- ½ lemon, flesh only, no white pith and pips removed
- ½ cm piece fresh ginger, peeled
- ½ orange, flesh only, no white pith and pips removed
- ½ green apple, cored and cut into halves
- 50 g ice cubes
- 50 g water or coconut water
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 271.4 kJ / 64.9 kcal
- Protides
- 1.9 g
- Glucides
- 15.4 g
- Lipides
- 0.4 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 19.3 mg
Recettes alternatives
Coleslaw (Thermomix® Cutter TM6)
10min
Poached eggs with blade cover
30 min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, TM6)
30 min
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, TM6)
15min
Poached eggs using blade cover
30 min
Beauty booster smoothie
5 min
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1h 5min
Quick sliced pickle - demo (Thermomix® Cutter, TM6)
5 min
Classic gin and cucumber icy poles
24 Std. 15 Min
Rosy glow smoothie
10min
Quick fruit sorbet (TM6)
10min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, TM6)
1h