Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
- 30 g fresh spinach leaves
- 1 - 2 sprigs fresh flat-leaf parsley
- 1 - 2 sprigs fresh mint, leaves only
- ½ lemon, flesh only, no white pith and pips removed
- ½ cm piece fresh ginger, peeled
- ½ orange, flesh only, no white pith and pips removed
- ½ green apple, cored and cut into halves
- 50 g ice cubes
- 50 g water or coconut water
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 271.4 kJ / 64.9 kcal
- Protides
- 1.9 g
- Glucides
- 15.4 g
- Lipides
- 0.4 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 19.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix®️ Cutter)
Pas d’évaluation
Daily green smoothie
10min
Non-alcoholic Christmas punch
10min
Quick sliced pickle - demo (Thermomix® Cutter, TM6)
5min
Vegetable bake (Thermomix® Cutter, TM6)
55min
Potato bake (Thermomix® Cutter, TM6)
1 Std. 10 Min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min
Rosy glow smoothie
10min
Coleslaw (Thermomix® Cutter TM6)
10min
CADA (Fresh muesli)
10min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Chile con queso cob loaf
40min