Südafrikanisches Bohnen-Chutney

Südafrikanisches Bohnen-Chutney

3.4 5 évaluations

Prép. 20min

Total 7h

2 Schraubgläser

Ingrédients

Wasser und etwas mehr zum Anmischen
600 g
breite, grüne Bohnen, frisch in Stücken (0,5 cm)
500 g
rote Zwiebeln halbiert
160 g
Knoblauchzehe
1
Curry
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Öl
30 g
Essig
150 g
Zucker
100 g
Salz
1 TL
Speisestärke
1 geh. TL

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Schraubglas

Sodium 1197 mg

Protides 6 g

Calories 1950 kJ / 466 kcal

Lipides 16 g

Fibre 9.5 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 79 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Südafrika 5 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Orientalischer Gemüsesalat

45min

Pflaumen-Clafoutis

1h 15min

Vanille-Rotkohl mit Birne

1h 30min

Braten-Rotkohl-Salat

10min

Cranberry-Chutney mit Roter Bete

1h 15min

Eingemachte Kohlrabischalen

168h

Meerrettich Cheescake mit Roter Bete

1h 10min

Gebräunte Butter mit Ei und Pinienkernen

20min

Creolischer Coleslaw

2h 10min

Radicchio-Eichblatt-Salat mit Zitronenvinaigrette

10min

Rettich mit Boz’ner Sauce

55min

Coleslaw Hawaii

25min