Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 g di acqua
- 400 g di polpa di zucca a cubetti
- 20 g di cacao amaro in polvere + q.b.
- 30 g di fiocchi di avena
- 30 g di sciroppo di agave
- 150 g di yogurt greco
- 1 pizzico di cannella in polvere
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 476.5 kJ / 114 kcal
- Protides
- 6.5 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 2.7 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 48.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tisana alloro, anice e cannella
10 min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 min
Cookies noci e avena (senza glutine)
1 godz.
Focaccine ricotta e uva
40 min
Freekeh con melagrana, noci e primo sale
40 min
Millefoglie di mele con crema di valeriana e noci
15 min
Scones alla curcuma
30 min
Vellutata di sedano rapa e mele renette
40 min
Tisana fredda al pompelmo e rosmarino
1h 25min
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1 godz.
Crema fredda di barbabietole e yogurt
15 min
Cous cous zucca e feta
40 min