Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

4.2 6 évaluation

Prép. 15min

Total 35min

4 porții

Ingrédients

ciuperci deshidratate în amestec
40 g
apă clocotită pentru înmuiat
morcovi tăiați bucăți
50 g
roșii tăiate în sferturi
90 g
ulei de măsline
20 g
sos de soia
2 linguri
zahăr brun
1 lingură
ghimbir măcinat
½ linguriță
apă
1000 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
tăiței chinezești cu ou, uscați
100 g
ciuperci enoki, proaspete
80 g
mazăre țucără tăiată în treimi
50 g
tofu tăiat cuburi (2 cm)
30 g
țelină tăiată în bucăți (1.5 cm)
30 g
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
oțet alb
1 lingură
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin
20 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1090.5 mg

Protides 7.3 g

Calories 884.8 kJ / 210.7 kcal

Lipides 6.4 g

Fibre 3.8 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 31 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pălărie într-un picior 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Pizza-curcubeu cu legume

1h 40min

Pui Kung Pao

1h 30min

Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit

30min

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min

Supă ungurească de ciuperci

30min

Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac

1h

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10min

Gofre vegane cu sos de ciocolată

30min

Paste cu sfeclă proaspătă

20min

Supă mexicană de pui

40min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Suc super verde

10min