Versions compatibles
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Mușchi de vită marinat
- 75 g ulei de măsline extravirgin
- 2 căței de usturoi
- 200 g mușchi de vită
Lipii
- 350 g făină de pâine, integrală, plus pentru presărat
- 250 g iaurt simplu
- 1 linguriță praf de copt
- 1 linguriță sare de mare
- ½ linguriță zahăr
Topping de roșii și gogoșar
- 4 șalote, jumătăți (120-130 g)
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 6 roșii deshidratate, feliate subțire (aprox. 50 g)
- 1 gogoșar în oțet, conservă, tăiat fâșii subțiri (aprox. 50 g)
- 1 lingură oțet balsamic
- 1 linguriță miere
Piure de fasole
- 240 g fasole cannellini, din conservă (1 conservă x 400 g, scursă)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 lingură zeamă de lămâie
- 1 lingură frunze de cimbru proaspăt
- ¼ linguriță sare de mare
- ⅛ linguriță piper negru măcinat
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 2060 kJ / 491 kcal
- Protides
- 23.8 g
- Glucides
- 46.5 g
- Lipides
- 20 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Supă cu tăieței
1 godz. 30 min
Sunrise Margarita (fără alcool)
Pas d’évaluation
Salată cu Halloumi
20min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1 godz.
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Pas d’évaluation
Cocktail Bellini
5min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Valurile Dunării, cu piersici și nuci
2 godz. 30 min
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5u.
Smoothie cu fructe goji
Pas d’évaluation