Appareils et accessoires
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
Prép. 40min
Total 1h
4 porții
Ingrédients
Legume gătite la aburi
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
fasole verde proaspătă (ex. fasole verde princess), în bucăți (3-4 cm)330 - 350 g
-
cartofi făinoși tăiați în bucăți (2 cm)600 g
-
țelină rădăcină tăiată în bucăți (2 cm)450 g
Pește și pastă de măsline negre
-
doradă fileuri 120 g fiecare, vezi recomandare)4
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
-
lămâie coaja și zeama1
-
măsline negre fără sâmburi200 g
-
sardine, file (optionnel) în ulei8
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele20 g
-
capere în oțet scurse40 g
-
zeamă de lămâie10 g
-
ulei de măsline extravirgin60 g
Dressing
-
ceapă roșie tăiată în jumătăți100 g
-
cățel de usturoi1
-
sare¾ linguriță
-
zahăr½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
zeamă de lămâie20 g
-
ulei de floarea soarelui15 g
Finalizare
-
lapte320 g
-
unt, nesărat sau sărat tăiat în bucăți60 g
-
nucșoară măcinată2 prize
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
2166 mg
Protides
42 g
Calories
3130 kJ /
748 kcal
Lipides
43 g
Fibre
10.7 g
Graisses saturées
14 g
Glucides
56 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rețete de iarnă cu TM Friend
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Fabada Asturiana
15h 30min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15min
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
1h 5min
Clătite cu creveți și ciuperci
Pas d’évaluation
Păstrăv alla piemontese
1h
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Pas d’évaluation
Salmorejo
Pas d’évaluation
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5h 15min
Tom Yum cu crevete
25min
Supă cremă de conopidă și turmeric
50min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
1h 5min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min