Appareils et accessoires
Supă de pește cu spanac
Prép. 10min
Total 40min
4 porții
Ingrédients
-
ceapă sferturi70 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline20 g
-
supă de pește1000 g
-
cartofi cuburi (3 cm)500 g
-
frunze de spanac proaspăt tocate grosier150 g
-
sare½ linguriță
-
ras el hanout1 linguriță
-
cod file, fără piele cuburi (4 cm)500 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
1192.6 mg
Protides
31.2 g
Calories
1267.5 kJ /
302.9 kcal
Lipides
7.7 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
1.1 g
Glucides
26.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Supe delicioase
5 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2h
Fructe murate
Pas d’évaluation
Supă de ravioli cu vită
Pas d’évaluation
Sandwich cu somon și coleslaw
15min
Sarmale cu orez, șuncă și praz
Pas d’évaluation
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Pas d’évaluation
Margarita cu cocos
Pas d’évaluation
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
Pas d’évaluation
Supă thai cu crevete
30min
Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel
Pas d’évaluation
Spaghetti alla Puttanesca
35min
Pad Thai
45min