Appareils et accessoires
Bărcuțe de avocado cu ton
Prép. 15min
Total 30min
8 bucăți
Ingrédients
-
brânză Pepper Jack cuburi55 g
-
ceapă roșie bucăți55 g
-
ardei jalapeño, proaspăt tulpina și semințele îndepărtate1
-
avocado împărțit5
-
maioneză55 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
cepe verzi felii subțiri2
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
ton în conservă, în suc propriu scurs (140 g fiecare)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns sau stropit
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bucată
Sodium
334 mg
Protides
12 g
Calories
1318 kJ /
315 kcal
Lipides
27 g
Fibre
9 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Arome de vară
10 Recettes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Vous pourriez aussi aimer...
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Paste cu somon și spanac
40min
Supă consistentă de fructe de mare
1h
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Crevete cu chilli și usturoi
10min
Chifteluțe cu ton
1h 15min
Pilaf cu sardine și mazăre
Pas d’évaluation
Halibut cu chutney de caise
Pas d’évaluation