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普罗旺斯炖菜

普罗旺斯炖菜
4.2 13 évaluations
Prép. 15min
Total 40min
4 人份
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Ingrédients

  • 洋葱 切塊
    120 克
  • 蒜头
    2 粒
  • 橄榄油
    20 克
  • 熟番茄 切塊 (2-3公分)
    300 克
  • 红甜椒 切塊 (2-3公分)
    100 克
  • 干燥综合香草 (如: 百里香、迷迭香、馬郁蘭、羅勒、巴西利)
    1 汤匙
  • 盐
    1 茶匙
  • 现磨黑胡椒粉
    2 小撮
  • 茄子 切塊 (2-3公分)
    300 克
  • 西葫芦 切塊 (2-3公分)
    200 克

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Protides 3 g
Calories 422 kJ / 101 kcal
Lipides 6 g
Fibre 4 g
Glucides 9 g

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