Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.1 15 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (optionnel) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (optionnel) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 896.3 mg

Protides 34.1 g

Calories 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Lipides 40 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 9.2 g

Glucides 62.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mărțișoare culinare 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

35min

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

30min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30min

Cartofi cu usturoi și chimen

1h

Lasagne cu pui și ciuperci

1h 55min

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1h 50min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Pui San Fernando

55min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Mușchiuleț de porc cu sos de muștar

35min

Cotlete de porc cu portocală

2h 25min

Somon cu orez și sos de mărar

40min