Salată de toamnă cu pui și farro

Salată de toamnă cu pui și farro

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 1h 45min

8 porții

Ingrédients

farro
200 g
apă împărțită
1810 g
ulei de măsline extravirgin
140 g
unt de migdale
170 g
sirop de arțar
55 g
muștar cu boabe întregi
55 g
oțet din cidru de mere
55 g
sare împărțită
½ linguriță
piper negru măcinat împărțită
¼ linguriță
rozmarin, proaspăt doar frunzele
3 fire
piept de pui file, fără piele
680 g
varză de Bruxelles curățată, tăiată jumătăți
170 g
dovlecel-ghindă fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)
340 g
sfeclă roșie, crudă descojită, feliată (½ cm)
255 g
frunze de sfeclă roșie feliate (1¼ cm)
1 legătură

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 25 g

Calories 1791 kJ / 428 kcal

Lipides 23 g

Fibre 7 g

Glucides 33 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salate consistente 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Spanac cu năut

30min

Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei

1h

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Cocktail ”White Russian”

5min

Sarmale

1h 50min

Pui cu curry, rucola și ananas

35min

Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru

1h

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

5min

Băutură rece cu ananas și hibiscus

10min

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Pas d’évaluation

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Pas d’évaluation

Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)

45min