Appareils et accessoires
Ensalada griega con pollo
Prép. 35min
Total 1h 10min
4 raciones
Ingrédients
Ensalada griega
-
350 - 400 g de lechuga romana, en cuñas de aprox. 4 cm350 - 400 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
-
180 g de tomates pera en mitades (ver sugerencia)
-
150 g de pepino con piel sin las puntas
Pollo al vapor
-
600 g de pechuga de pollo
-
2 - 3 dientes de ajo
-
1 ½ cucharadas de pimentón
-
1 cucharada de semillas de cilantro molidas
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de piel de limón rallada
-
20 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
350 g de agua
Vinagreta y montaje
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de vino tinto
-
½ cucharadita de azúcar
-
¼ de cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
70 - 100 g de queso feta desmenuzado
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1175 mg
Protides
39.1 g
Calories
1894 kJ /
452 kcal
Lipides
27.9 g
Fibre
3.6 g
Graisses saturées
6.9 g
Glucides
11.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
71 Recettes
Espagne
Espagne
Proteína al día
30 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 Min
Sopa italiana de verduras y pasta
40 Min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2 Std.
Lentejas con vinagreta de frambuesas y yogur stracciatella
30 Min
Pasta con tomates cherry, emperador y queso feta
40 Min
Menú: Crema de espárragos al eneldo. Hamburguesas de pollo con verduras
55 Min
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
30 Min
Salmón al horno con cintas de calabacín
30 Min
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1 Std. 10 Min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 Min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 Min
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1 Std. 30 Min