Appareils et accessoires
Tacos con verdure e fagioli
Prép. 20min
Total 30min
6 pezzi
Ingrédients
-
200 g di pomodori perino interi
-
140 g di carote pelate e private delle estremità
-
160 g di zucchine senza estremità
-
120 g di Edam (formaggio olandese), a pezzi che si adattano al foro del coperchio120 g di Gruviera a pezzi che si adattano al foro del coperchio
-
50 g di cipolla a metà
-
300 g di fagioli rossi in scatola scolati
-
150 g acqua
-
¼ di dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
-
¼ - ½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
6 taco shells
-
peperoncino rosso secco (optionnel)
-
½ mazzetto di coriandolo fresco tritato
-
100 g di panna acida
-
1 lime a fettine
Niveau
facile
Infos nut. par 1 pezzo
Sodium
513.8 mg
Protides
11.1 g
Calories
1054.4 kJ /
252 kcal
Lipides
13.6 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
6.7 g
Glucides
23.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bimby Affettatutto +
112 Recettes
Italie
Italie
Di stagione
27 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1h
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40min
Scottadito di legumi
45min
Insalata di finocchi e arance
10min
Filetti di pollo alla quinoa con ketchup
1h 20min
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20min
Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori
4h 15min
Tagliata di manzo sottovuoto con scalogni confit
2h 30min
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1h 30min
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
1h 15min
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
3h