Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
60
g de avellanas
ou 60 g de almendras, crudas - 200 g de avena
- 500 g de requesón,bajo en grasas
- 6 huevos
- 60 g de proteína en polvo, natural o con sabor a su elección
-
1 - 2
cdas de miel de agave
ou 1 - 2 cdas de miel de abeja - 150 g de chocolate amargo,cortado en trozos
- 5 g de manteca de cacao
- de nuez pecana picada, para decorar
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 551.4 kJ / 131.8 kcal
- Protides
- 7.2 g
- Glucides
- 10.5 g
- Lipides
- 6.9 g
- Graisses saturées
- 2.4 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 108.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sándwiches de ensalada de pollo
50 Min
Manojos de ejotes y papas al vapor
55 min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20 Min
Barquitos rellenos
40 min
Barritas de granola
1h 10 min
Pannacotta tropical
1h
Rollitos de lasaña con espinacas
1h
Pan de plátano saludable
1h
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
1h 20 min
Leche de castañas de cajú
6h 5min
Panqué con Chocolates Confitados
1 godz. 30 min