Versions compatibles
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 τσιπούρες ολόκληρες, πλυμένες και καθαρισμένες
- 400 γρ. καρότα, σε ροδέλες
- 100 γρ. κρεμμύδι, σε ροδέλες
- 1 - 2 λεμόνια (φέτες και χυμό)
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 6 κλωνάρια μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
Σάλτσα ντομάτας
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο θυμάρι
-
400
γρ. ντομάτες
ou 400 γρ. ντομάτες σε κονσέρβα - 100 γρ. νερό
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
ou 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. σάλτσα tabasco
- 1 πρέζα πιπέρι
Τσιπούρες με πατάτες
- 500 γρ. πατάτες, κομμένες σε μικρούς κύβους
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 2674 kJ / 640 kcal
- Protides
- 73 g
- Glucides
- 39 g
- Lipides
- 22 g
Recettes alternatives
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 Std. 30 Min
Φακές μουτζέντρα
45 Min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50min
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1 godz. 5 min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 Std. 40 Min
Πέστροφες με βασιλικό
40min
Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
50min
Σουπιές
1h 20min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30min
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min