Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 255 g sfeclă roșie, crudă, descojită și tăiată în bucăți
- 225 g mere, soi Pink Lady, fără cotoare și tăiate sferturi
- 140 g morcovi, descojiți și tăiați în bucăți
- 10 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 30 g sirop de rodie
- ½ linguriță sare, după gust
- ¼ linguriță piper negru proaspăt măcinat, după gust
- 55 g semințe de pin, crude
- 85 g semințe de floarea soarelui
- andive, frunze, pentru servit
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 640 kJ / 153 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Humus de vară
Pas d’évaluation
Supă de țelină și măr
55min
Flan cu rubarbă și vanilie
50min
Cremă de fructe de pădure
20min
Înghețată cu iaurt și mango
12h
Biscuiți Garibaldi
40min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50min
Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe
Pas d’évaluation
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Salată de fasole albă
5 Min
Humus cu mazăre și fasole
25min