Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 20min

6 kusů

Ingrédients

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (optionnel) na kostičky (1 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 5.3 g

Calories 686 kJ / 165 kcal

Lipides 10 g

Glucides 10.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Super saláty 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Kořeněné pomerančové kroužky

50min

Hummus

5min

Hummus

5min

Salát Panzanella s mušlemi

1h

Terina z vepřového kolena s kořenovou zeleninou

2h 20min

Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem

Pas d’évaluation

Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami

2h 30min

Cuketový bowl s tofu

40min

Kari ze špičatého zelí

35min

Pikantní kořeněná granola

1h 35min

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1h 45min

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1h 15min