Velouté met Marokkaanse smaken

Velouté met Marokkaanse smaken

4.5 4 évaluation

Prép. 10min

Total 35min

4 portie

Ingrédients

sjalotten in tweeën gesneden
45 g
olijfolie
20 g
tuinbonen, diepvries
450 g
courgette in blokjes gesneden
200 g
tomaten in blokjes gesneden
200 g
water
600 g
verse munt
5 bladeren
verse koriander
5 bladeren
gemalen komijn
2 tl
zout aan te passen aan de smaak
1 tl

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 8.5 g

Calories 652 kJ / 157 kcal

Lipides 6.8 g

Fibre 9.3 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ramadan 20 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Pas d’évaluation

Soba noodle mee goreng

Soba noodle mee goreng

40min

Tofu op een bedje van rijst met pindasaus

Tofu op een bedje van rijst met pindasaus

Pas d’évaluation

Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus

Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus

55min

Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien

Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien

2h 15min

Thaise groene curry en citroengras met rijst

Thaise groene curry en citroengras met rijst

1h 50min

Thaise pinda kip met kokosrijst

Thaise pinda kip met kokosrijst

1h

Kantonese gebakken rijst met garnalen

Kantonese gebakken rijst met garnalen

50min

Latkes (aardappelkoekjes)

Latkes (aardappelkoekjes)

45min

Kabeljauwsoep met Spinazie

Kabeljauwsoep met Spinazie

40min

Ezogelin Soep

Ezogelin Soep

1h 5min

Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

50min